新冠肺炎是一种新发的呼吸道传染病，目前人群对新型冠状病毒普遍缺乏免疫力。因此，落实好常态化疫情防控措施，从日常生活入手做好居家卫生和消毒工作就显得格外重要。对此疾控专家给出了专业建议。

外出归来如何进行消毒

疫情流行期间，应该尽量减少外出，尤其是避免前往人流密集和空气流通较差的地方。外出回到家后，家庭成员应养成回家后立即洗手的好习惯，并重点做好入口处的清洁卫生工作，建议将鞋放在室外，外衣挂在门口或通风处。进入室内后，换上家居服、家居鞋。如果口罩不需更换，应妥善存放或挂在通风处；门把手、手机、钥匙等经常触摸的物品，应增加清洗擦拭频次，并定期用消毒湿巾或75%的酒精等消毒液进行擦拭消毒。

日常消毒需要怎样做

对于普通家庭来说，居家管理期间，因为外出活动较少，也没有外人来访，家庭中以做好日常清洁卫生，保持居家环境整洁，经常开窗通风为主，对门把手、电话机、手机、电视遥控器、桌面、地面等家人常接触使用的公共物品表面，经常用干净的湿毛巾擦拭或清洗就可，一般不需要消毒。

恢复工作生活秩序后，人员外出活动增加，将外界的细菌病毒带回家中的风险增大。对于多数家庭来说，在做好常规清洁卫生的基础上，对门把手等经常接触的公共部位，应增加擦拭清洗的频次，必要时进行消毒。如果家中有身体状况不明的客人到访过，应视情况对其接触过的物品进行消毒处理。

家庭预防性消毒的基本原则是：（1）没有出现病人或无症状感染者的场所，通常以清洁卫生为主，预防性消毒为辅。当面临传染病威胁或者人群密集性活动时才有必要进行消毒。（2）如果有庭院的，外环境原则上不需要消毒，也不应对室外空气进行消毒，对于很少用手触及的场所，如地面、绿植、墙面、宣传栏等，没有明确受到过病患呕吐物、分泌物、排泄物污染时，不需要消毒。室外健身器材、公共座椅等人群使用较为频繁的物品，可增加清洁频次，如有明确污染时，可进行表面消毒。（3）社区、单位不需要对进入的人员、汽车、自行车及其携带的物品等进行消毒。（4）通常情况下，室内下水管道也不需要定期消毒。（5）因为消毒剂对物品有腐蚀作用，特别是对金属腐蚀性很强，对人体也有刺激，残留消毒剂会对环境造成污染，对物品造成损毁，要适度消毒。

消毒方式的选择

（1）室内空气消毒。以开窗通风为主，每日开窗通风 2～3 次，每次至少 30 分钟，开窗时注意人员保暖。

（2）手和皮肤消毒。以洗手为主，在接触可疑污染环境后可以使用含酒精的速干手消毒剂擦拭，皮肤在可能接触可疑污染物后建议选择 0.5%的碘伏擦拭。

（3）地面和可能被污染的墙壁等表面消毒。可用500～1000 mg/L的含氯消毒液（例如某含氯消毒液，有效氯含量为5%，配制成浓度为1000 mg/L的含氯消毒液时取1份消毒液，加入49份水），擦拭或喷洒消毒，作用30分钟。

（4）食饮具消毒。首选煮沸消毒15分钟，也可用250 mg/L 含氯消毒液（例如某含氯消毒液，有效氯含量为 5%，配制成浓度为250mg/L 的含氯消毒液时取1份消毒液，加入199份水）浸泡15分钟后，再用清水洗净。

（5）经常触碰的物体表面消毒。可用250～500mg/L的含氯消毒液（例如某含氯消毒液，有效氯含量为5%，配制成浓度为500mg/L 的含氯消毒液时取1份消毒液，加入99份水），75%酒精或其他可用于表面消毒的消毒剂擦拭，30分钟后用清水擦拭干净。

（6）卫生间的消毒。以手经常接触的表面为主，如门把手、水龙头等，可用500 mg/L 的含氯消毒液或其他可用于表面消毒的消毒剂擦拭，作用30分钟后清水擦拭干净。

（7）拖布和抹布等卫生用具消毒。应专区专用，专物专用，避免交叉感染。使用后以1000 mg/L 的含氯消毒液进行浸泡，30 分钟后用清水冲洗干净，晾干存放。

（8）衣服、被褥、毛巾等纺织品消毒。可流通蒸汽或煮沸消毒 15 分钟，或用250mg/L 的含氯消毒液浸泡15～30分钟后常规清洗。

（7）呕吐物、排泄物及分泌物直接污染地面后的消毒。污染物可用一次性吸水材料（如纱布、抹布等）蘸取5000mg/L～ mg/L含氯消毒液小心移除。地面用1000mg/L含氯消毒液擦拭被污染表面及其周围可能污染的表面。处理污染物应戴手套与一次性使用医用口罩，处理完毕后应洗手或手消毒。

来源:石家庄日报

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