文/春燕
特聚焦扫除道原创,违者必究
在如今物质丰足的时代,所有祸起根源皆因一贪字!年轻人正被淹没在各种物欲膨胀当中,贪慕虚荣,名利甚至因此毁了一生。那么,如何从这种泥潭中走出呢?老祖宗早已给了我们答案!
一、超聚焦注意力
老祖宗早已发现,很多人之所以贪,就是太闲,精力分散。在这个资源丰富的社会,年轻人早已被商场、互联网琳琅满目的商品吸引,互相攀比,甚至因此贻误一生。所以,这个时代,培训聚焦能力,注意力集中能力至关重要。它是决定人的一生如何度过的法门。
小编在来到聚阵公会之后,深深体验到了这一些。曾经小编也是一个全世界旅游找美食的吃货,平时各种外卖。但是过了几年这样的生活,感觉到了深深的空虚感。
直至来到聚阵公会,每天早上4:30分起床,晚上11:00睡觉,每日晨、午、夕三会,再加早晚锻炼,同时每天15个半小时的番茄钟超聚焦工作。在这之前,如果有人跟我说我每天作息是这样的,我一定打死都不相信,但现在却享受其中。
这其中的关窍就在于善于运用番茄中,以非常合理的分配方式将一些时间切割,做事的时候集中注意力,让你一天下来可能会做以往一个月的事情,每天睡觉之前满满的充实感,再也没有心思去贪求什么,内心清明自在了很多。
二、养身养气
想要内心清明,拥有规律的作息,培养浩然之气才是根本。同时,要让自己身处正能量、积极向上的氛围之中,产生正气的能量场,气正,自然不会被内心的物质带偏。
自从加入这个大集体之后,小编每日学习圣贤文化,并创作自己的学习感悟进行全网传播。在这个信息泛滥的时代,小编更有义务将老祖宗的文化传播出去,为我们中华民族铸魂尽一份自己的力量,同时,也养出自己内心的爱国之心,浩然正气。
三、力学笃行
笃定自己的志向,并且践行,所有凭真本事获得成就的人一定遵循这一点。
任何目标的达成,立志是第一位。所谓三十而立,首要就是立志。小编自从读到扫除道这本书之后,深深地被这种扫除的力量折服。从此,每日进行打扫,尤其是厕所。在打扫的过程中,将每个打扫的细节做到极致的时候,内心充满了喜悦感,内心也更加干净通透。同时,也养成了自己的谦卑之心与感恩之心,内心更加光明。
四、互相砥砺
找一个正能量团队,互相激励成长。所有的持续成长都离不开一个好的圈子或团队,找一群志同道合的人一起互相见证成长,互相砥砺。这是年轻人最好的成长方式。小编有幸找到了这样的团队并参与其中。
五、持续成长
在现今物质已达顶峰的时代,人们在物质圆满之后,必将转向精神世界的学习,终身学习的时代已经到来。
近朱者赤,近墨者黑!与正能量的人在一起,养成养身养气的行为习惯。按照自然规律作息。每天与聚阵公会的伙伴们一起11点自觉,四点半起床,按时睡子午觉,小编深深感受到身体更健康,身材更好了。同时每天早晨学习一个小时阳明心学,心智更加成熟坚韧,遇事处变不惊了,真是额外的收获!
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