在动感流行音乐下，除了随节拍舞动身体，你还能想到做什么？

在全民居家的那段日子里，网友们创造了一种新玩法——手势舞在各大视频平台大量涌现。这种独特的\"舞蹈\"姿势，瞬间吸引了众多网友的目光，并掀起了一波又一波模仿的潮流。

最近，有段手势舞的视频火爆网络。跟随卡点音乐，主人公向我们展示了一个与众不同的手势。

视频中除了比心之外，还有一个酷似葫芦的形状，你发现了吗？

告诉你哦，这个形状可大有来头。

这是近期由中新药业和咕咚App合作开展的\"'疫'起运动，'心'动随行\"线上健康跑中传播出来的——其中一位参赛者根据亲身经历，设计并向大家展示了这个手势。整体手势呈葫芦状，但在中间却又有一个明显的心型形状。据参赛者说，比出这个手势是想提醒大家，在运动过程中也要随时注意自身的心脏健康，随身携带速效救心丸以备不备之需。

因此，这一有趣又有着特殊寓意的手势被一位抖音玩家捕捉到，随后就有了上面的手势舞。

手势舞这个新奇的玩法看似简单易学，又能放松手腕又能舒缓心情，但若真正比划起来，就能够发现并不是一件容易的事。

有位网友曾玩笑式地留言：现在年轻人真会玩，手指都能跳支舞出来。

随后有网友马上扎心地回复：年轻人的世界你不懂。

的确，迫于快节奏工作和高强度生活的压力，当下很多年轻人不禁自嘲：第一批90后的头发\"秃\"如其来，身体垮了，变孤独了，也逐渐自闭了......

于是，很多人为了找回\"自己\"，开始使用\"朋克养生\"法——保温杯里泡枸杞；可乐里面放党参；下班端杯去蹦迪；敷最贵的面膜、熬着最长的夜……早睡等于吃亏，一遍又一遍地告诉自己最多再看五分钟，可不知不觉就一下嗨到后半夜，明知熬夜透支身体，还安慰自己生活不易，且娱乐且珍惜。

这是不是你！被我抓到了！

报复式快乐是\"快乐\"，但有多少人注意到了前面\"报复式\"三个字？

很多人一边嚷着要改善当下的生活，一边还在不断地用\"骚操作\"让自己离越来越胖、越来越秃更近一步，身体机能已然与自身年龄不成正比。\"报复式快乐\"带来的，只能是身体上的加剧反噬。

所幸现在越来越多的人开始正视并选择真正健康的方式，开始逐渐行动起来，去完成自己过去所立下的健康Flag。

说到健康flag，跑步，一定是大家选择最多的一项运动了，因为其方便、高效且容易完成。

如果你也喜欢跑步，希望通过这样的方式改善自己的生活。

不妨参加这次的\"'疫'起运动，'心'动随行\"线上健康跑活动，不伤\"心\"才能持续奔跑！目前，活动已启动两周的时间，将在8月14日结束。参赛者只需累计完成6次3公里打卡即算完成挑战。赛程结束后，参赛者还有机会获得由官方送出的心动大奖哦，快来咕咚APP报名参与活动吧！

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